我们都知道友情链接交换是一种外链建设，但是友情链接在外链中占多少呢？今天，将讨论SEO中的链接交换。

首先，我们来谈谈构建外部链的几种方法。一种方法是发送软文本。当然，这个软文本不是另一个软文本。这里的软文本不是转换类型的软文本，而是SEO类型的软文本，主要用于改善SEO数据。还有一个友情链接交换（收录买卖链接）。（当然，也有一些外部链构建方法，比如个人签名或论坛评论，这里不会介绍，因为它们不是主流。）让我们分别讨论一下这些外部链构造方法。

对于SEO软文章的发布，我们应该首先找到已发布的文章。这里还有选择文章的技巧。一般来说，新注册的第三方平台没有权重，所以不要急于发布带有链接或联系信息的文章。较好能找到一些原创的高质量文章发布。当你得到了平台的信任，账号的权重也提高了，你可以找到一些伪原创文章有计划地发布，但要注意不要随意发布文章。不能满足用户需求的外链几乎是垃圾外链，没有效果。此外，第三方平台的选择还应选择与高权重行业相关的网站。

SEO软文本的优势：如果发布计划做得好，用户需求可以得到解决，适当的关键词选择可以对SEO数据起到一定的推广作用。

SEO软文本的缺点：创建高质量的文章会消耗能源，第三方平台不容易找到。即使找到了，平台也会有特定的权限设置，要么不允许发布，要么为外部链接设置了nofollow。即使文章发表后，也不一定会被收录和排名。

关于如何交换友情链接，这里没有详细说明。友情链接的交换一般是在网站权重之后进行的。

对于新网站，通常采用购买和出售链接的方式，这要快一点。虽然百度已经退出了针对站长买卖链接行为的LVLOO算法，但也有一些买卖链接的技巧。在这里你可以与你分享，也就是说，现在百度搜索你所在行业的关键词，然后找到整个网站匹配你的网站高权重。通常，对方的网站会留下联系信息并添加，询问其他人是否愿意出售链接，并讨论合适的价格。如果对方害怕受到惩罚，他们自己的网站也可以添加对方网站的好友链。

友情链接交换（买卖链接）的优点：它可以快速产生效果，从而可以快速提高关键字排名或网站权重，并且不需要考虑包含该链接。只要正确找到链接，效果就会出现。

友情链接交换（买卖链接）的缺点：一方面需要消耗一定的时间和精力，另一方面可能需要花费一定的费用。

因此，结合以上两种外链构建方法，较好选择友链交换的外链构建方法。当然，我们在这里说的只是一个优先事项。较好不要落后于SEO软文本构建的方式。